我们都知道,如果失眠了就一定非常的难受,做什么都提不起精神来,被失眠症影响到正常的生活作息,下面我们来看一看,得了失眠症后会引起哪些后果?
得了失眠症后会引起的后果如下:
1、工作效率下降:良好的睡眠有助于大脑功能的恢复,促进思维的整合,提高学习和工作能力。经常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降,学习效率降低,从而影响人的工作状态,由此可见长期失眠的后果很严重。
2、降低机体免疫力:由于大脑功能的减退,许多中老年人常年饱受失眠的痛苦折磨。长期失眠的后果:降低机体的免疫力,内分泌失调,容易导致并加重感染性疾病、心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。
3、加重神经病症:失眠是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现,长期失眠的后果往往是加重了疾病的症状,使病人陷入失眠、抑郁、焦虑失眠的恶性循环。
以上就是得了失眠症后会引起的后果,同时还会引起其他疾病的出现?
1、细胞老化加速、衰老症状明显、面色灰黄、皱纹色斑增多、脱发。
2、抵抗力差、容易生病;血压升高、心跳加快、易引起心脑血管疾病。
3、头脑发昏、无精打采、记忆力减退。
4、抑郁症、精神分裂症。
5、神经紧张、易怒。
这就是失眠症会引起一些疾病,可见失眠症带来的影响是很大的,所以面对这种状况,我们要重视起来,积极的去治疗失眠症,让自己有一个健康的睡眠。